推薦專家：中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),、全國(guó)中醫(yī)養(yǎng)生專家 劉維忠

點(diǎn)評(píng)專家：甘肅省第二人民醫(yī)院中醫(yī)首席專家 王世彪

俗話說“十人九胃”,，胃酸,、胃脹、胃痛已經(jīng)成了當(dāng)代人的通病,，患者常有不同程度的消化不良癥狀，如進(jìn)食后上腹部不適、隱痛,，伴噯氣、惡心,、泛酸,，偶有嘔吐。推薦患者常喝蒲公英茶,，有較好的健胃助消化功效,。

具體為：用干蒲公英30克泡水，早,、晚各1次,，服用2~4周為一個(gè)療程。中醫(yī)認(rèn)為,，常喝蒲公英茶對(duì)調(diào)理胃炎非常有好處,。蒲公英味苦、甘,，性寒,，歸肝,、胃經(jīng)，可清熱解毒,、消腫散結(jié),、利濕通淋。古代醫(yī)書就有記載,，蒲公英對(duì)胃病有效,，如清代《外科證治全生集》載：“蒲公英……研末火酒送服，治胃脘痛”?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),，它既能殺滅、抑制幽門螺桿菌,，又能修補(bǔ)胃黏膜損傷,，還有抗胃潰瘍的作用。

需注意的是,，蒲公英茶性寒,，更適用于表現(xiàn)為燒心、胃脹痛,、吐酸苦水,、口臭、小便黃等胃熱患者,。胃寒患者不可服用,。▲來源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)